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10年ぶり
10年ちょっとぶりくらいに身体を動かしている。
完全に趣味で。
ただ思うのは、10年前より脂が落ちにくくなってるなー、てこと。
もう少し筋肉をつけていけば代謝率が上がるのか、このままプロレスラーみたいになるのか。
どちらにしても楽しみ。

今年になってから週一のトレーニングを友人と共に始めたけど、ルールは1つ。
食生活は変えない。

どこまでイケるかなー

楽しく気持ちよく肉体改造!

気楽にやってくだぜっ!
カテゴリ:よもやま | 02:15 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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